Consejos del ultrafondista Pau Capell para mantener la forma y correr durante horas
Acostumbrado a correr durante horas seguidas distancias descomunales en montaña, el ultrafondista Pau Capell sobrelleva el confinamiento con la motivación de un profesional: perder lo mínimo posible. No es sencillo, pero el catalán de 28 años, y miembro del equipo The North Face, ha accedido a compartir con los lectores de Mendian unas sencillas pautas para soportar el confinamiento y minimizar las pérdidas derivadas de la inactividad. Ganador en 2016 del TDS del Mont Blanc en Chamonix (120 kms) así como del Ultra-Trail de Australia (100 kms), este exfutbolista, que descubrió las carreras por montaña como una forma de recuperarse de una seria lesión de rodilla, se declara un fanático del entrenamiento en solitario.
- ▪Acostumbrado a correr durante horas seguidas distancias descomunales en montaña, el ultrafondista Pau Capell sobrelleva el confinamiento con la motivación de un profesional: perder lo mínimo posible.
- ▪No es sencillo, pero el catalán de 28 años, y miembro del equipo The North Face, ha accedido a compartir con los lectores de Mendian unas sencillas pautas para soportar el confinamiento y minimizar las pérdidas derivadas de la inactividad.
- ▪Ganador en 2016 del TDS del Mont Blanc en Chamonix (120 kms) así como del Ultra-Trail de Australia (100 kms), este exfutbolista, que descubrió las carreras por montaña como una forma de recuperarse de una seria lesión de rodilla, se declara
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| Original publisher | El Correo |
| Canonical URL | https://www.elcorreo.com/mendian/trail/consejos-ultrafondista-capell-20200429155031-nt.html |
| Publication time | Fri, 24 Jul 2026 04:29:42 +0200 |
| Retrieval time | 2026-07-24T02:29:49.591Z |
| Last seen | 2026-07-24T02:29:49.591Z |
| Headline source | Publisher (no WeSearch rewrite) |
| Excerpt source | publisher body |
| Excerpt method | First ~120 words (~800 chars) of extracted publisher body, fair-use limited. |
| Summary | WeSearch · cerebras-chat (WeSearch summarizer) |
| Summary source text | contentText |
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Consejos del ultrafondista Pau Capell para mantener la forma y correr durante horas El ganador del TDS del Mont Blanc explica en seis minutos su rutina de ejercicios durante el confinamiento Regala esta noticia Añádenos en Google Pau Capell muestra su rutina de ejercicios para no perder la forma. . (PAU CAPELL) Óscar Gogorza 29/04/2020 Actualizado a las 16:24h. Acostumbrado a correr durante horas seguidas distancias descomunales en montaña, el ultrafondista Pau Capell sobrelleva el confinamiento con la motivación de un profesional: perder lo mínimo posible.
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